Découvrir le qi gong, en 2 minutes

Découvrir le qi gong, en 2 minutes : ce que c’est, pour qui, à quoi ça sert …

Vous vous sentez … 

Découvrez comment vous sentir : 

Art de longévité qui rassemble de nombreux exercices de santé, le qi gong s’adresse à toute personne qui est désireuse d’augmenter son bien être, son “bien vivre”. Le qi gong s’adresse à tous, quel que soit son âge et son état de santé. Ses objectifs sont de travailler lentement, tout en douceur, pour accroître son équilibre, sa souplesse, sa perception de son corps.

Pour une vidéo plus complète, par un Maître de Qi gong, suivez ce lien…