Qigong – Pause du midi

Qigong – Pause du midi

de on with Aucun commentaire

Tous les lundi midi – Rennes – Une pause ressourçante 

Clarifier ses idées, favoriser la concentration, faciliter la prise de décision… un esprit tranquille !

Évacuer les tensions, actionner les articulations, renforcer le dos… un corps assoupli !

  Corps & Esprit

Le nouveau cours de qigong du lundi midi
propose aux actifs du centre-ville de Rennes
de commencer idéalement la semaine.

 

Horaires souples pour s’adapter à votre rythme

Le cours est proposé le lundi de 12h15 à 13h30,  et vous arrivez quand vous pouvez, vous repartez quand vous le devez ! 

Idéalement il est prévu : 

  • arrivées : de 12h15 à 12h40
  • départs : de 13h15 à 13h30

Pas besoin de tenue spéciale, venez comme vous êtes !
Vous enlèverez quand même vos chaussures à talon aiguille 😉 

 

Qu’est-ce que le Qigong ?

Le Qigong est un art de santé et de développement personnel. 

Venu de Chine, ses trois axes sont de développer le corps, l’esprit, le souffle, et ses racines remontent à la nuit des temps. 

Comparable au yoga dans l’état d’esprit, dans la recherche de santé et de développement, le Qigong est proche du Taichi chuan dans sa gestuelle. 

 Découvrir : deux minutes en vidéo

Informations

– Lieu : La Tour d’Auvergne, passage du Couëdic  (Voir la carte)  Salle de danse, 2ème étage

– 30 séances annuelles

– Les cours durent de 1h à 1h15.

– Pas de cours durant les vacances scolaires

– Tarif “de base”  : 280 €

– Instauration d’un tarif “duo” pour les couples ou pour l’inscription à deux cours

– Tarif réduit : demandeur d’emploi, titulaire RSA

– Etudiant : moins de 26 ans et titulaire d’une carte d’étudiant

– Règlements possibles en 1, 2, 3 fois

– Carte SORTIR , chèque Santé acceptés

S’inscrire

Venez participer à un cours pour prendre contact, puis vous vous inscrirez ensuite.

Méthode 1 

​​​​​​​Inscription et règlement en ligne

– passer commande en ligne

– régler en ligne (Carte bancaire ou Paypal, règlement en 1, 2, ou 3 fois)

– à réception du règlement je vous envoie une validation

Inscription en ligne
Méthode 2

Inscription et règlement papier

– télécharger le document

– me le renvoyer par courrier accompagné du règlement (chèque en 1, 2, ou 3 fois)

– à réception vous recevez une validation

Feuille d'inscription

A noter

  • les cours seront ouverts sous réserve d’un nombre suffisant d’inscrits
  • début des cours : septembre 2019
  • inscription possible toute l’année dans la limite des places disponibles

Cela peut vous intéresser :

Laisser un commentaire