Confirmation du bien être ressenti par la pratique du qi gong ; il devient pour moi indispensable dans ma vie. Les explications dans le déroulé du mouvement proposé aident énormément à ressentir. Nous avons bien aimé le programme de cette … Lire la suite
Après la 1ère journée le 30 mai, Le bien être que j’ai ressenti ce jour là a perduré Je me suis donc réinscrite pour ce dimanche 20 juin, super accueil autour d’un café ou d’un thé… Ce fut de belles … Lire la suite
ouverture , rencontres, ressourcement, pauses d’intégration, Explications juste ce qu’il faut pour se reconnecter à soi en lien avec la nature, les participant(e)s… L’énergie du moment J’ai dormi comme un loir paisiblement 12h( suis miss marmotte) Je me suis sentie … Lire la suite
durant la pratique, je me suis sentie très à l’aise et bien plus connectée aux mouvements de qi gong et la nature. rien à voir avec une pratique à l’intérieur, c’était top ! j’ai beaucoup aimé alterner marche et qi … Lire la suite
Capter l’énergie du ciel et de la terre : très grand ressenti dans tout le corps au niveau des granits . Expérience émotionnelle avec les arbres , humilité , transmission de la force sereine et enracinée , un instant d’éternité … Lire la suite
Journée apaisante, conviviale, très bien organisée ( le nombre des stagiaires n’ a été nullement gênant.) Pratique bien accessible.
Du plaisir à être en forêt et à ressentir la nature, De belles pratiques , la plus inspirante étant celle près de l’eau, Une belle fatigue l’après midi et au retour, Un massage des pieds dont les effets étaient conformes … Lire la suite
Même si la lenteur des exercices pratiqués m’a semblé parfois pesante, au bout du compte, la journée a passé très vite. Habituée à l’enchaînement du Taï Chi plus dynamique, je pratique les “8 trésors” du Qi Gong sous forme d’échauffement. … Lire la suite
Grande joie à pratiquer, à partir d’exercices simples, en lien avec la nature et l’environnement de la forêt de Broceliande. Remise en mémoire d’exercices simples à reprendre pendant la période estivale
Je me suis sentie faisant partie de mon amie la nature, La pratique entre les arbres avec le bruit du ruisseau , était particulièrement magique Le soir, je me suis sentie complètement épuisée