Prendre soin de son dos, connaître les bonnes postures et essayer de les appliquer
de on with Aucun commentaire

Durant la pratique, j’étais un peu fatiguée mais cela s’est dissipé au cours de la matinée. J’ai trouvé très intéressant l’alternance de pratique, d’explications théoriques et de relaxation. L’après midi j’avais la sensation d’avoir un dos tout neuf, c’était magique. … Lire la suite

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